Überwache die Sauerstoffsättigung deines Blutes und behalte deine wichtigsten Gesundheits- und Fitnessmetriken mit dem Zifferblatt im Blick. Du benötigst zur Installation des Ziffernblatts die neueste Version des Fitbit-Betriebssystems für deine Uhr.

Durch die Auswahl dieses Ziffernblatts autorisierst du Fitbit, deine Herzfrequenz, deinen Schlaf, die SpO2 und andere Daten zu verwenden, um dir Metriken wie die Sauerstoffsättigung deines Blutes anzuzeigen. Du kannst das Zifferblatt jederzeit deinstallieren bzw. deine Gesundheitsmetriken oder dein Konto jederzeit löschen.

Tippe auf den Bildschirm, um alle deine Metriken nacheinander anzuzeigen. Was angezeigt wird:

– Sauerstoffsättigung des Blutes (SpO2): Zeigt den Durchschnittswert deines letzten Schlafs und die höchsten und niedrigsten Werte, die aufgezeichnet wurden. Fitbit SpO2 misst und zeigt keine SpO2-Werte unter 80•% an. Alle Messwerte, die niedriger als 80•% sind, werden als „<80•%“ angezeigt. Diese Funktion sollte nicht zur Diagnose oder Behandlung von Krankheiten gedacht ist und nicht für medizinische Zwecke genutzt werden. Sie soll Informationen liefern, die dir helfen können, dein Wohlbefinden zu steuern

– Aktivzonenminuten: Verfolge deinen täglichen AZM sowie das Ziel. Du kannst dein Ziel in der Fitbit-App ändern.

– Herzfrequenz und aktuelle Zone (Fettverbrennung, Cardio, Spitzenwert)

– Aktuelle tägliche Schrittzahl und Schrittziel

– Aktuelle tägliche Stockwerkanzahl und Ziel

Weitere Informationen zu diesem Zifferblatt findest du in unserem Handbuch: https://help.fitbit.com/manuals/manual_spo2_de.pdf